学习脑：像训练肌肉一样训练大脑 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

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资源信息

资源名称：学习脑：像训练肌肉一样训练大脑 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]
资源类型：电子书
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资源简介

本书作者彼得•霍林斯在脑科学和学习法领域深耕十余年，他从大脑神经元的特性出发，提出了一套能够深度唤醒大脑潜能的科学学习法。稳定大脑的边缘系统，就能提升专注力；调控大脑的认知负荷，即可高效掌握知识；搭建信息的编码—储存—检索系统，可以让知识记得又快有牢……没有谁生来就是学霸，只要学会像训练肌肉一样训练大脑，人人都可以成为学习高手。文章源自贰玖库-https://2k9.net/9174.html

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2023-04《学习脑:像训练肌肉一样训练大脑》.pdf
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