价值8000元的最佳备孕全程指南针(完结)[PDF/M4A]阿里云盘.百度网盘下载

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摘要资源简介 通俗说法准备怀孕。备孕是指孕妇或其家人对怀孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面。健康、合理的备孕准备,能够更有效提高宝宝的健康。 2021年4月6日,中国疾病预...

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价值8000元的最佳备孕全程指南针(完结)[PDF/M4A]阿里云盘.百度网盘下载 学习资料 第1张文章源自贰玖库-https://2k9.net/8533.html

资源简介

通俗说法准备怀孕。备孕是指孕妇或其家人对怀孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面。健康、合理的备孕准备,能够更有效提高宝宝的健康。文章源自贰玖库-https://2k9.net/8533.html

2021年4月6日,中国疾病预防控制中心专家就《备孕者能否接种新冠疫苗?》回应:新冠病毒疫苗过敏的比例不高,备孕者均可以接种  。文章源自贰玖库-https://2k9.net/8533.html

资源目录

价值8000元的最佳备孕全程指南针(完结)文章源自贰玖库-https://2k9.net/8533.html

  • 15孕期疾病的治疗与护理文章源自贰玖库-https://2k9.net/8533.html
    • 87 胎盘老化、胎盘早剥、前置胎盘.pdf
    • 87 胎盘老化、胎盘早剥、前置胎盘.m4a
    • 86 胎儿严重偏小偏大.pdf
    • 86 胎儿严重偏小偏大.m4a
    • 85 羊水异常增多或减少.pdf
    • 85 羊水异常增多或减少.m4a
    • 84 乙肝全孕期指南.pdf
    • 84 乙肝全孕期指南.m4a
    • 83 妊娠高血压和子痫前期.pdf
    • 83 妊娠高血压和子痫前期.m4a
    • 82 妊娠糖尿病.pdf
    • 82 妊娠糖尿病.m4a
    • 81 甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎.pdf
    • 81 甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎.m4a
  • 14孕期不适和异常情况文章源自贰玖库-https://2k9.net/8533.html
    • 80 孕期情绪波动和调节.pdf
    • 80 孕期情绪波动和调节.m4a
    • 78 皮肤瘙痒、体味及脚气处理.pdf
    • 78 皮肤瘙痒、体味及脚气处理.m4a
    • 77 妊娠纹的预防与产后改善.pdf
    • 77 妊娠纹的预防与产后改善.m4a
    • 76 孕期尿失禁与凯格尔运动.pdf
    • 76 孕期尿失禁与凯格尔运动.m4a
    • 75 腿抽筋的缓解与护理.pdf
    • 75 腿抽筋的缓解与护理.m4a
    • 74 睡眠困难试试这 5 个方法.pdf
    • 74 睡眠困难试试这 5 个方法.m4a
    • 73 晨僵、手腕痛的缓解与护理.pdf
    • 73 晨僵、手腕痛的缓解与护理.m4a
    • 72 腰背酸痛与四肢浮肿.pdf
    • 72 腰背酸痛与四肢浮肿.m4a
    • 71 便秘、痔疮的预防与护理.pdf
    • 71 便秘、痔疮的预防与护理.m4a
    • 70 消化问题与胃部灼热.pdf
    • 70 消化问题与胃部灼热.m4a
    • 69. 假性宫缩与真性宫缩.pdf
    • 69. 假性宫缩与真性宫缩.m4a
    • 68. 尿频与排尿困难.pdf
    • 68. 尿频与排尿困难.m4a
    • 67 孕期当心头晕与晕厥.pdf
    • 67 孕期当心头晕与晕厥.m4a
    • 66. 孕吐的缓解与治疗.pdf
    • 66. 孕吐的缓解与治疗.m4a
    • 65. 孕早期自然流产的处理.pdf
    • 65. 孕早期自然流产的处理.m4a
    • 64. 异位妊娠识别与处理_20190723_164658.m4a
    • 64. 异位妊娠识别与处理.pdf
    • 63 腹痛见红与先兆流产.pdf
    • 63 腹痛见红与先兆流产.m4a
    • 62 孕期口腔及牙龈健康.pdf
    • 62 孕期口腔及牙龈健康.m4a
  • 13破除谣言文章源自贰玖库-https://2k9.net/8533.html
    • 61 关于「分娩」的误区.pdf
    • 61 关于「分娩」的误区.m4a
    • 60 孕期「症状」与「疾病」的误区.pdf
    • 60 孕期「症状」与「疾病」的误区.m4a
    • 59 孕期「爱美」与「生活」的误区.pdf
    • 58 关于孕期「吃」的误区.pdf
    • 58 关于孕期「吃」的误区.m4a
  • 12孕期用药和护肤文章源自贰玖库-https://2k9.net/8533.html
    • 清单 07 孕期禁忌护肤成分.pdf
    • 清单 06 孕期抗生素使用原则.pdf
    • 清单 05 孕期用药影响及原则.pdf
    • 57 孕期安全护肤,做美丽准妈妈.pdf
    • 57 孕期安全护肤,做美丽准妈妈.m4a
    • 56. 孕期生病了,要不要用药.pdf
    • 56. 孕期生病了,要不要用药.m4a
    • 55. 不知道怀孕了,用药要不要紧.pdf
    • 55. 不知道怀孕了,用药要不要紧.m4a
  • 11临产37-40周文章源自贰玖库-https://2k9.net/8533.html
    • 48 临产准备 – 产前备好「3 个包」.pdf
    • 48 临产准备 产前备好「3 个包」.m4a
    • 47 营养 – 2 类食物助力分娩.pdf
    • 47 营养 2 类食物助力分娩.m4a
    • 46 做好充足准备,迎接宝宝到来.pdf
    • 46 做好充足准备,迎接宝宝到来.m4a
  • 10孕晚期33-36周文章源自贰玖库-https://2k9.net/8533.html
    • 44. 体重 – 控制体重,为顺产做准备.pdf
    • 44. 体重 控制体重,为顺产做准备.m4a
    • 43. 检查 有条件建议做GBS检查.pdf
    • 43. 检查 有条件建议做GBS检查.m4a
    • 42 检查 高危人群建议做胎心监护.pdf
    • 42 检查 高危人群建议做胎心监护.m4a
  • 09孕晚期 29-32周
    • 视频-拉玛泽呼吸法.mp4
    • 视频 – 拉玛泽呼吸法.pdf
    • 42. 产前准备- 和家人一起约见儿保医生.pdf
    • 42. 产前准备 和家人一起约见儿保医生.m4a
    • 41. 产前准备 – 学会呼吸法,分娩少点痛.pdf
    • 41. 产前准备 学会呼吸法,分娩少点痛.m4a
    • 40. 产前准备 – 要不要剖,听医生的.pdf
    • 40. 产前准备 要不要剖,听医生的.m4a
    • 39. 产前准备 – 尝试顺产,要做好这 3 个准备.pdf
    • 39. 产前准备 尝试顺产,要做好这 3 个准备.m4a
    • 38. 体重 – 适当运动,有效避免腰酸背痛.pdf
    • 38. 体重 适当运动,有效避免腰酸背痛.m4a
    • 37. 营养 – 注意补钙补铁,每天增加 450 卡.pdf
    • 37. 营养 注意补钙补铁,每天增加 450 卡.m4a
    • 36. 检查 – 按时进行小排畸检查.pdf
    • 36. 检查 按时进行小排畸检查.m4a
    • 35. 宝宝生长加速,关注妈妈健康.pdf
    • 35. 宝宝生长加速,关注妈妈健康.m4a
  • 08孕中期 25-28周
    • 34 体重 – 孕期游泳的注意事项.pdf
    • 34 体重 孕期游泳的注意事项.m4a
    • 33. 营养 – 外出就餐及工作餐选择.pdf
    • 33. 营养 外出就餐及工作餐选择.m4a
    • 32. 检查 – 学会数胎动,关注宝宝健康.pdf
    • 32. 检查 学会数胎动,关注宝宝健康.m4a
    • 31. 检查 – 认识妊娠高血压.pdf
    • 31. 检查 认识妊娠高血压.m4a
  • 07孕中期 21-24周
    • 清单 03 控制血糖和体重,试试这么吃.pdf
    • 30. 体重 – 孕期体重和血糖控制 下篇:迈开腿.pdf
    • 30. 体重 孕期体重和血糖控制 下篇:迈开腿.m4a
    • 29. 营养 – 孕期体重和血糖控制 上篇:管住嘴.pdf
    • 29. 营养 孕期体重和血糖控制 上篇:管住嘴.m4a
    • 28. 检查 – 按时进行糖耐量测试.pdf
    • 28. 检查 按时进行糖耐量测试.m4a
  • 06孕早期 17-20周
    • 27. 体重 – 孕期旅行的 3 点注意.pdf
    • 27. 体重 孕期旅行的 3 点注意.m4a
    • 26. 营养 – 合理加餐,应对孕期饥饿感.pdf
    • 26. 营养 合理加餐,应对孕期饥饿感.m4a
    • 25. 检查 – 按时进行大排畸超声.pdf
    • 25. 检查 按时进行大排畸超声.m4a
  • 05孕早期 13-16周
    • 清单 02 孕期推荐的 5 项运动.pdf
    • 清单 01 孕期补充这些关键营养.pdf
    • 24 体重 – 孕期推荐的 5 项运动.pdf
    • 24 体重 孕期推荐的 5 项运动.m4a
    • 23. 营养 – 警惕孕期贫血,注意补铁.pdf
    • 23. 营养 警惕孕期贫血,注意补铁.m4a
    • 22. 营养 – 多吃鱼,多喝奶,每天增加 300 卡.pdf
    • 22. 营养 多吃鱼,多喝奶,每天增加 300 卡.m4a
    • 21. 检查 – 6 个关键的常规检查.pdf
    • 21. 检查 6 个关键的常规检查.m4a
    • 20. 检查 – Rh 阴性血才有必要做溶血检查.pdf
    • 20. 检查 Rh 阴性血才有必要做溶血检查.m4a
    • 19. 唐筛的 12 个常见问题.pdf
    • 19. 唐筛的 12 个常见问题.m4a
    • 18. 宝宝快速成长,做好筛查保健康.pdf
    • 18. 宝宝快速成长,做好筛查保健康.m4a
  • 04孕早期 9-12周
    • 17. 体重 – 了解 BMI 指数,孕期合理增重.pdf
    • 17. 体重 了解 BMI 指数,孕期合理增重.m4a
    • 16. 营养 – 饮食 3 原则,保证营养均衡.pdf
    • 16. 营养 饮食 3 原则,保证营养均衡.m4a
    • 15. 检查 – 不是每个准妈妈都要做「优生五项」.pdf
    • 15. 检查 不是每个准妈妈都要做「优生五项」.m4a
    • 14. 检查 – 唐氏筛查、无创 DNA 和产前诊断.pdf
    • 14. 检查 唐氏筛查、无创 DNA 和产前诊断.m4a
    • 13. 检查 – 建卡、建档与分娩医院选择.pdf
    • 13. 检查 建卡、建档与分娩医院选择.m4a
  • 03孕早期 5-8周
    • 12. 体重 – 提前咨询医生,选择合适运动强度.pdf
    • 12. 体重 提前咨询医生,选择合适运动强度.m4a
    • 11. 营养 – 孕期饮食 3 大禁忌.pdf
    • 11. 营养 孕期饮食 3 大禁忌.m4a
    • 10. 营养 – 优先保证碳水摄入.pdf
    • 10. 营养 优先保证碳水摄入.m4a
    • 09. 检查 – 认识孕期甲减.pdf
    • 09. 检查 认识孕期甲减.m4a
    • 08. 检查 – hCG 检测及 B 超注意事项.pdf
    • 08. 检查 hCG 检测及 B 超注意事项.m4a
  • 02孕早期 0-4周
    • 7. 体重 – 孕期运动 3 原则及注意事项.pdf
    • 7. 体重 孕期运动 3 原则及注意事项.m4a
    • 6. 营养 – 孕早期叶酸及微量元素补充.pdf
    • 6. 营养 孕早期叶酸及微量元素补充.m4a
    • 5. 宝宝逐渐成形,这 5 件事情你要知道.pdf
    • 5. 宝宝逐渐成形,这 5 件事情你要知道.m4a
  • 01备孕指南
    • 4. 备孕方法 – 监测排卵 4 种方法.pdf
    • 4. 备孕方法 监测排卵 4 种方法.m4a
    • 3. 备孕问题 – 不孕不育判断及检查.pdf
    • 3. 备孕问题 不孕不育判断及检查.m4a
    • 2. 备孕营养 – 备孕营养和注意事项.pdf
    • 2. 备孕营养 备孕营养和注意事项.m4a
    • 1. 备孕检查 – 重视孕前检查, 夫妻都要参与.pdf
    • 1. 备孕检查 重视孕前检查, 夫妻都要参与.m4a
  • 00发刊词
    • 0. 发刊词 – 奇妙的十月旅程,我们陪你一起走过.pdf
    • 0. 发刊词 奇妙的十月旅程,我们陪你一起走过.m4a

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  • 本文由 admin 发表于 2022 年 9 月 27 日21:30:03
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