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资源名称
陈氏老架一路七十四式(全)文章源自贰玖库-https://2k9.net/8386.html
资源描述
陈氏太极拳老架一路,以柔为主,柔中有刚。架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。以缠丝劲为核心,动作以腰为主,节节贯串;一动则周身无有不动,一静则百骸皆静。运动时如行云流水,绵绵不绝,发劲时松活弹抖,完整一气。文章源自贰玖库-https://2k9.net/8386.html
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资源目录
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- 第01式:起势.mp4
- 第02式:金刚捣碓.mp4
- 第03式:懒扎衣.mp4
- 第04式:六封四闭.mp4
- 第05式:单鞭.mp4
- 第06式:金刚捣碓.mp4
- 第07式:白鹅亮翅.mp4
- 第08式:斜形.mp4
- 第09式:搂膝.mp4
- 第10式:拗步.mp4
- 第11式:斜形.mp4
- 第12式:搂膝.mp4
- 第13式:拗步.mp4
- 第14式:掩手肱拳.mp4
- 第15式:金刚捣碓.mp4
- 第16式:撇身捶.mp4
- 第17式:青龙出水.mp4
- 第18式:双推手.mp4
- 第19式:肘底看拳.mp4
- 第20式:倒卷肱.mp4
- 第21式:白鹅亮翅.mp4
- 第22式:斜形.mp4
- 第23式:闪通背.mp4
- 第24式:掩手肱拳.mp4
- 第25式:六封四闭.mp4
- 第26式:单鞭.mp4
- 第27式:云手.mp4
- 第28式:高探马.mp4
- 第29式:右擦脚.mp4
- 第30式:左擦脚.mp4
- 第31式:左蹬一根.mp4
- 第32式:前趟拗步.mp4
- 第33式:击地捶.mp4
- 第34式:踢二起.mp4
- 第35式:护心拳.mp4
- 第36式:旋风脚.mp4
- 第37式:右蹬一跟.mp4
- 第38式:掩手肱拳.mp4
- 第39式:小擒打.mp4
- 第40式:抱头推山.mp4
- 第41式:六封四闭.mp4
- 第42式:单鞭.mp4
- 第43式:前招.mp4
- 第44式:后招.mp4
- 第45式:野马分鬃.mp4
- 第46式:六封四闭.mp4
- 第47式:单鞭.mp4
- 第48式:玉女穿梭.mp4
- 第49式:懒扎衣.mp4
- 第50式:六封四闭.mp4
- 第51式:单鞭.mp4
- 第52式:云手.mp4
- 第53式:摆脚跌岔.mp4
- 第54式:金鸡独立.mp4
- 第55式:倒卷肱.mp4
- 第56式:白鹅亮翅.mp4
- 第57式:斜形.mp4
- 第58式:闪通背.mp4
- 第59式:掩手肱拳.mp4
- 第60式:六封四闭.mp4
- 第61式:单鞭.mp4
- 第62式:云手.mp4
- 第63式:高探马.mp4
- 第64式:十字脚.mp4
- 第65式:指裆捶.mp4
- 第66式:猿猴探果.mp4
- 第67式:单鞭.mp4
- 第68式:雀地龙.mp4
- 第69式:上步七星.mp4
- 第70式:下步跨肱.mp4
- 第71式:转身双摆莲.mp4
- 第72式:当头炮.mp4
- 第73式:金刚捣碓.mp4
- 第74式:收势.mp4
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