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资源名称
时晨啸-男性“战斗力”提升必修课 | 28天系统训练,快速见效文章源自贰玖库-https://2k9.net/8218.html
资源简介
全国ED(勃起障碍)人数约有1.4亿人,造成这一庞大数据的背后,是中国男性的长时间久坐、抽烟酗酒、不爱运动等问题导致。如何不吃药、不手术,提升和改善性能力?其实只要找对方法,练对肌肉,并不难!文章源自贰玖库-https://2k9.net/8218.html
目录截图
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资源目录
第1节:为何男性“战斗力”下降?_ev.mp4
第2节:第1步,矫正骨盆歪斜.mp4
第3节:第2步,提升“弹药库”储备_ev.mp4
第4节:第3步,学会正确发力姿势.mp4
第5节:第4步,调整呼吸模式.mp4
第6节:第5步,提升持久力_ev.mp4
第7节:第6步,战斗力强化.mp4
第8节:28天训练计划安排.mp4文章源自贰玖库-https://2k9.net/8218.html
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