格斗女王教你最实用女子防身术

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课程名称

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课程描述

丁苗老师将结合自己多年的格斗经验，让没有任何武术基础的你迅速入门。学会高效实用的逃脱术，在最短时间内消除恐惧、摆脱困境。一个普通女子，在危急情况下，逃脱远比打趴歹徒，来得更实际。不管是你是一个人出国旅行还是出差，都能增加安全指数。#防身文章源自贰玖库-https://2k9.net/6857.html

课程目录

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• 第1课：格斗女王教你最实用的女子防身术.mp4
• 第2课：一 电梯中遇到危险如何应对？.mp4
• 第3课：二 地下车库遇到侵犯如何应对？.mp4
• 第4课：三 地铁遇到骚扰如何应对？.mp4
• 第5课：四 深夜遭遇尾随如何有效脱险？.mp4

📅 本文最后更新于：23年10月29日，浏览本站遇到任何问题都可以留言反馈！文章源自贰玖库-https://2k9.net/6857.html